cui and cafe*cafe+cafe

昨年の試験からこつこつと１つづつでも短所を克服するように頑張ってきましたが、ここにきて一番苦手なフリが判明。

ツイスト…

今回のルーティーンは特にコア集中のツイストの振りが多くて、こんなに苦しんだのは腕立て以来です。

ジョグなんかのもう完全なハードトップの位置のものに関してはスタミナや血液、体力の問題ですのでこれはある意味超えられない壁というか、そんなものはありますので、諦めというか…試験でいきなりハードにガン！とあげられた時にこなせるように自分でペース配分と気持ちの余裕を持つようにするしかない。

腕立ても師匠が私が苦手なのを解っているので筋トレで集中していれてくれてます。
なんとか前よりは出来る様にはなりました。
前よりはですけど…

lady GAGAの腹筋、rachel panayのOPなどツイストとコアの曲があり凄く苦しいです。

左の膝に骨まで貫通した古傷があるのですが、それをずっと庇って長年生活していた癖で重心がおかしいのです。

自分でなんだかおかしいと解っていながら直らないのが辛い…

今朝のレッスン後、自宅、夜のレッスンの時、意識しまくって体がガタガタ…
背中がガチガチです…治るのかな、癖…胃が痛い
 

拍手お礼♪

本館にて拍手ありがとうございました。

レイ〇さん

メッセありがとうございマース！
写真屋、新しいのが折角入って使いたいのにまーーーーーったく解らずチンプンカンプンです。
せめて表示を日本語にしてほしい・・・←自堕落。英語読む気全くなし

体調いかがですかーっ？
お互い辛いですががんばりましょう！

元気になられたら、是非レイラさんの描かれたティーダがみたいですvvvv
また描いて下さいねーvvvv
↑FF-X好き

復活心待ちにしておりますvvvv