ﾁｰﾝ…… (o_ _)o ～～～ †

ただいまー…

先程、夜のレッスンと補習から帰ってまいりました…　ﾍ(￣△￣;ﾍ)))｡｡｡ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ


思った以上に左の腰骨が曲がっているようで、ランジする時とかに正直結構な痛みが…
それでなくてもリズム感が無いところに来て(それは致命的だろ、試験以前の問題じゃがな)苦手なランジ。
こんな事で止まってる場合じゃないんだよっ！
克服しなくちゃならんのにっ！！！

…私は左膝に骨まで貫通した傷があるんですが、それが未だに時々神経性の麻痺を起こします。
元々そんなに強くはなかったんでしょうが、その膝が腰の痛みでがくっと落ちそうになります。
でも笑顔で踏ん張る！
…のも流石に限界が来ているので、こりゃカイロプラクティクにいかないかんか、数年ぶりに。

椅子に座ってても、布団で寝転がってても滅茶苦茶痛いです…うおおお、マジカ…

こればかりは骨の問題があるので、ちいと強制してもらいに久しぶりに近い内に行こうと思います。

その昔、まだ私が太っていた頃、そこの治療院にお世話になってました。
そう、太ってて、筋肉が無い状態でね。
だからダイエットしろとかなんとか色々と言われたものです、当時は。
それからはなんとか骨がずれない生活の仕方というのも覚え楽に生活出来る様になったので、行っていなかったんですね何年も。
…先生、きっとびっくりするだろうな、痩せたし。(笑)

なんかこの時期に丁度月のもの襲来。
…マテや。
この時期になるッツー事は来月もこの時期になるッツーことよね？
来月のこの時期って思いっきりCCの日と重なるんですけれども？
∑のぉおおおおっ！！！

うふふふふ…

全ては0からのスタートとはよく言ったもんだ…

全てのフリに対して、0からですよーっ！！！

思った以上に自分が独特の癖がある事がこれでモロに浮き彫りになりました…あはははは…



今から一つ一つ直して行かなくちゃ。

努力努力！

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…と、書き込み数十分後。
すでに風呂に入ったのにも関わらず汗だくです…

元々体がとんでもなく固く、完全に志村○んの状態でしたが、今回はそんな事言っている場合では…

流石にいかんので、ここ最近体調の良い時にはストレッチをしています。

まず股関節が開かない。
挙句に固いので、その状態で前屈が出来ない。

…致命的……(￣Д￣;;

体の無理が無い様に、且つ少々慌てながらも少しづつ。

実は内腿のストレッチの時も、ふくらはぎはあがったまんまでした。

流石に甘い股関節のストレッチ位でこの状態では問題があるので、テレビ観ながらぽつぽつと…

ズボン穿いたら邪魔なので、パンツのままで。

そしたら苦節○週間。←自主規制(ｦｲ)
やっとぺったりと太腿もふくらはぎもつきました…やったーっ！

…その後、股関節が痛くて立てませんでしたけど、何か？(爆)

うわーーーーんっ！！！

やだよーーーーーーーーーーっ！

この性格どうにかしたいよぉおおおおおおおおっ！！！！