本日の朝は珍しく家族全員が9時頃まで布団に入って眠っておりました。
という私も昨晩相変わらずのメニエルが出まして、21時頃には布団に入っていたんですが、それから眠っているのにも関わらず、朝の9時まで…おいおい、どれだけ眠ればいいの。
とはいえ最近色々ありすぎて精神的にも疲れているのには間違いなく、霊的にもまず眠る事が必要。
体が眠たいと言っている時には無理せず眠る事にしています。
昼寝もとても重要になってきています。
贅沢な話ですけど…昼寝をするとしないとでは体力の持ちが全然違うんですよ。
少しでもいいから横になります。
5分位うとっとしただけで違うので、最近疲れたなと思っている方、試してみてー。
体はできるだけ横にすること。これがポイント。
こんな状態ですがバイトは探しているので、目星をつけた所に電話しまくる予定です。
出来るだけね、がんばらなくちゃ。
拍手お礼♪
本館にて拍手下さった方、ありがとうございました！！
しばらく更新が停滞しており、大変申し訳ありません。
体調が治り次第、漫画の原稿薦める予定です。
しばらくお待ちくださいね！
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