本日の弁当
とんかつ
オムレツ
ソーセージ
ぶたの顔かまぼこ
保冷の意味も含めた冷凍食品でほうれんそうのごまあえ
いつものごぼうのきんぴら
今日は昨日の雨で少し涼しいんですが、日が射すと暑いので天候が変わったりする事をふまえて冷凍食品使いました。
今から増えるなー…楽なんだけどちょいと複雑。
ここ最近は雨がどかーーーーーーっと降ったりして布団が干せずモンモンとしてます。
まあいつもジャザに行って自宅にいないってのも多大に原因があるんだけどさ…
いいのこれがないとマジで倒れる…これがあるから立ててるんだから…
病院行ってからってのが辛いですが。
最近になって足の毛細血管があちこち破裂して内出血してます。
太腿の所があちこち青タンになってます。
自分でみても気持ち悪い…
どうも毎日の点滴などで筋肉などに無理がきてるみたいなんですよねー…
んー、でも運動しないと体調とんでもなくなりますから、ジレンマですよねぇ？
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